照顧者壓力

照顧者身心壓力大，經常覺得力不從心、焦慮不安，又因為大部份時間都用來照顧家中長者，未必有空照顧自己需要，加上長照費用不菲，亦為經濟帶來負擔。面對沉重壓力，有需要人士不妨多利用各機構的 照顧者支援 服務，減輕壓力。

照顧患病家人對體力、心理同經濟來說都係一大負擔，長期照護令唔少 照顧者壓力爆煲。回答以下14條問題，馬上檢查自己的壓力程度！