補身

寒冷的冬日，我們的身體需要更多的呵護和溫暖。選擇適宜的食物來保暖，不僅能抵禦寒意，還能兼顧健康。現在就和大家分享，5款最適合樂齡人士的冬季暖胃養生美食吧！

寒流再次襲港，一波比一波冷，樂齡島民除了穿保暖衣物外，在寒冷的冬天裡，更要多吃暖身食物，讓你從體內暖出來！