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健身和社交平台這兩件事，曾經對75歲的樂齡人、擁有150萬名粉絲的健身網紅Joan MacDonald來說，是多麼的遙不可及。Joan 70多歲才展開第二人生，她的故事引證了樂齡人不容低估。一切要由4年前說起，當時Joan被醫生評為超重、高血壓、高膽固醇、患有腎臟相關疾病，需要長期服藥。