小傷口可變截肢？糖尿病足部護理 8個必知貼士
隨著年齡增長，皮膚分泌漸漸減少，筋腱的彈性及關節的靈活度亦相繼減退。長者若患上糖尿病，足部便更容易出現問題，以下是一些適合患者旳護足貼士，好好保護雙腳，可預防及減低疾病風險。
高血糖會影響血液循環，損害神經組織，令手指及腳趾的感覺容易變得遲鈍或麻木；而遇有損傷，傷口容易受感染，癒合緩慢，更有患者因而需要接受截肢手術。因此，患者需培養良好的足部護理習慣，並留意以下事項。
糖尿病足部護理
1. 每天檢查足部
定期檢查足部有無傷口、潰瘍、破損或異常症狀，可利用鏡子檢查腳底，有需要時尋求醫療幫助。
2. 保持足部清潔
每天用溫水和溫和的肥皂清洗足部，並輕輕擦乾。
3. 保持足部皮膚滋潤
使用潤膚霜或乳液保持足部皮膚的滋潤，但避免在腳底或腳趾間使用。
4. 穿合適的鞋和襪
合適的鞋子可避免磨擦和壓迫雙足，同時穿著乾淨、舒適、透氣的棉質襪子。
5. 避免赤腳行走
在室內外都應該穿著鞋子，避免受到潛在的傷害。
6. 避免浸泡足部
不應用熱水浸泡雙足或用暖水袋、暖爐等令足部溫暖，以免燙傷皮膚。
7. 穿鞋前先檢查
穿著鞋子前應確定鞋內沒有破爛或粗硬的邊緣、沙石、硬幣等雜物才可穿著。
8. 避免錯誤處理厚繭／雞眼
不應用未經醫生處方的藥物或利器去除厚繭或雞眼。
對於糖尿病患者來說，足部護理十分重要。定期檢查足部，保持清潔和滋潤，穿著合適的鞋子和襪子，並遵從醫生的建議，可以幫助預防並減輕足部相關問題的風險。
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高血糖會影響血液循環，損害神經組織，令手指及腳趾的感覺容易變得遲鈍或麻木；而遇有損傷，傷口容易受感染，癒合緩慢，更有患者因而需要接受截肢手術。因此，患者需培養良好的足部護理習慣，並留意以下事項。
糖尿病足部護理
1. 每天檢查足部
定期檢查足部有無傷口、潰瘍、破損或異常症狀，可利用鏡子檢查腳底，有需要時尋求醫療幫助。
2. 保持足部清潔
每天用溫水和溫和的肥皂清洗足部，並輕輕擦乾。
3. 保持足部皮膚滋潤
使用潤膚霜或乳液保持足部皮膚的滋潤，但避免在腳底或腳趾間使用。
4. 穿合適的鞋和襪
合適的鞋子可避免磨擦和壓迫雙足，同時穿著乾淨、舒適、透氣的棉質襪子。
5. 避免赤腳行走
在室內外都應該穿著鞋子，避免受到潛在的傷害。
6. 避免浸泡足部
不應用熱水浸泡雙足或用暖水袋、暖爐等令足部溫暖，以免燙傷皮膚。
7. 穿鞋前先檢查
穿著鞋子前應確定鞋內沒有破爛或粗硬的邊緣、沙石、硬幣等雜物才可穿著。
8. 避免錯誤處理厚繭／雞眼
不應用未經醫生處方的藥物或利器去除厚繭或雞眼。
對於糖尿病患者來說，足部護理十分重要。定期檢查足部，保持清潔和滋潤，穿著合適的鞋子和襪子，並遵從醫生的建議，可以幫助預防並減輕足部相關問題的風險。
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