長者皮膚5大常見問題：乾、癢、瘀、痛…別忽視皮膚發出的求救訊號！

隨著年紀增長，長者皮膚也會跟著老化，除了自然變薄、乾燥外，一些常見的皮膚狀況若不及早處理，有可能會引發感染，甚至反映身體的其他健康問題。以下5種長者皮膚狀況，不論是長者本身還是照顧者都應多加留意！

長者皮膚5大常見問題

1. 乾燥痕癢

乾燥皮膚（又稱乾皮症）是長者最普遍的皮膚問題。隨著年紀增長，皮脂及汗腺分泌減少，皮膚難以保持水分，變得乾裂脫皮，甚至痕癢難耐，一抓就破，容易感染。

護理貼士：

• 使用溫和、有保濕功能的潔膚產品；
• 如果可以，沖涼次數可減至隔日一次，避免過熱的水；
• 每天塗潤膚膏，特別是在沖涼後；
• 增加室內濕度，如使用加濕器；
• 多喝水，減少咖啡因攝取。