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長者家居安全檢查清單|一文睇清36項實用建議 規劃無障礙安老居所

年紀漸長,能夠安坐家中安享晚年,是一種幸福。然而,隨著年齡增長,身體機能退化,原本習以為常的家居環境也可能潛藏危機:一條鬆脫的地毯角、一盞昏暗的走廊燈、一級不夠穩的樓梯,都可能引發跌倒、燙傷、甚至更嚴重的事故。

長者家居安全檢查清單

以下為大家整合出一份實用的「長者家居安全檢查清單」,由玄關、客廳到浴室,每一個空間都有可行的改善建議,讓長者在家中生活更安全、更自在。

全屋安全基本檢查

1. 移開多餘傢俬,保持通道暢通:避免走動時撞到或絆倒。

2. 調整電掣位置:建議不高於地面 48 吋,方便操作。

3. 改善照明:走廊、廚房等可加裝 LED 繩燈或感應小夜燈。

4. 門柄換成橫拉式把手:比傳統圓形更易開關。

5. 台階邊緣貼上對比色膠帶:提醒樓層高低變化。

6. 撤除鬆脫地毯或用雙面膠固定:防止滑倒。

7. 電線要固定或靠牆收納:避免被絆倒。

8. 椅子要穩固,最好有扶手:方便坐下和起身,考慮加裝升降椅。

9. 定期清理雜物:減少絆倒風險,也令空間更寬敞。

10. 垃圾桶易於拿取:如有需要,可由護理員代勞。

11. 煙霧探測器及一氧化碳警報器必須安裝及定期檢查。

玄關與門口安全

12. 考慮裝門鈴攝錄機。

13. 有需要可建無障礙斜坡,方便輪椅或拐杖使用者。

14. 檢查門鎖是否穩固、容易開啟。

15. 門框加裝活動式鉸鏈,或擴闊門口以方便通行。

廚房安全

16. 櫃門、抽屜換成拉式把手。

17. 備有長柄夾鉗取高處物品,避免站凳。

以下為大家整合出一份實用的「長者家居安全檢查清單」,由玄關、客廳到浴室,每一個空間都有可行的改善建議,讓長者在家中生活更安全、更自在。

全屋安全基本檢查

1. 移開多餘傢俬,保持通道暢通:避免走動時撞到或絆倒。

2. 調整電掣位置:建議不高於地面 48 吋,方便操作。

3. 改善照明:走廊、廚房等可加裝 LED 繩燈或感應小夜燈。

4. 門柄換成橫拉式把手:比傳統圓形更易開關。

5. 台階邊緣貼上對比色膠帶:提醒樓層高低變化。

6. 撤除鬆脫地毯或用雙面膠固定:防止滑倒。

7. 電線要固定或靠牆收納:避免被絆倒。

8. 椅子要穩固,最好有扶手:方便坐下和起身,考慮加裝升降椅。

9. 定期清理雜物:減少絆倒風險,也令空間更寬敞。

10. 垃圾桶易於拿取:如有需要,可由護理員代勞。

11. 煙霧探測器及一氧化碳警報器必須安裝及定期檢查。

玄關與門口安全

12. 考慮裝門鈴攝錄機。

13. 有需要可建無障礙斜坡,方便輪椅或拐杖使用者。

14. 檢查門鎖是否穩固、容易開啟。

15. 門框加裝活動式鉸鏈,或擴闊門口以方便通行。

廚房安全

16. 櫃門、抽屜換成拉式把手。

17. 備有長柄夾鉗取高處物品,避免站凳。