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7個必須搽防曬的理由!SPF30以上、出門前15分鐘要搽 延緩皮膚老化&預防皮膚癌

防曬不僅僅是防曬而已,還可以保護皮膚免受陽光傷害。電視廣告、醫生診所、各大媒體上總是不斷提醒我們,太陽紫外線對皮膚的傷害是致命的,不僅使皮膚變老,還會導致皮膚癌。

美國皮膚科醫學會建議使用SPF30以上的防曬霜,每天應在接觸陽光前15至30分鐘搽上防曬,並在接觸陽光後15至30分鐘後再搽第二次,防曬效果會比隔2至3小時補搽一次更好。