預防失智症的10個方法：降低患失智症風險／延緩症狀惡化

失智症是一種影響記憶、思考和社交能力的慢性腦部疾病，阿茲海默症是最常見的一種失智症，佔失智症病例的60至80％。在美國，超過570萬成年人患有這些疾病，而阿茲海默症是美國的第6大死因。

然而，如果能在早期階段發現並採取治療，可能可以預防和改善症狀。科學研究發現，若在病情早期採取以下治療，或可改善症狀。