慢活3大好處｜放慢腳步，可活得更長久、更愉快！

每個人的生命彷彿都有限量的心跳，心跳愈快，餘下的時間便愈短。研究發現，靜止狀態下心跳速率愈高，死亡率隨之增加。在某程度上，心跳正是時間流逝的象徵。