擠壓球除了減壓，更有助增強記憶力？最新研究：簡單握力運動對大腦效果驚人

隨著年齡增長，許多人開始擔心記憶力衰退。然而，最新研究表明，一個簡單的動作可能有助於增強記憶力：捏擠壓球。