超級維他命｜維他命E 5大功效助延年益壽　3類人需謹慎使用營養補充劑

你可能早已習慣在藥房選購維他命補充劑，或在超市購買標榜「含維他命E」的食品。但你是否知道，維他命 E並非單一營養素，而是由八種不同形態組成的「超級維他命」？近年醫學研究發現，維他命 E除了具有抗氧化功效外，還能增強免疫力、護眼、護膚，甚至可能預防某些疾病。讓我們一起深入了解這個對健康至關重要的營養素。