長者牙齒健康關係到整體健康！忽略牙齒護理或引致7大可怕後果

牙齒健康與整體身體健康及生活品質息息相關，對許多長者來說，慢性疾病和藥物治療，如心臟病或糖尿病，會增加出現口腔問題的機會，所以上年紀後，必須做好牙齒護理。

適當的牙齒護理可以幫助預防最常見的牙齒問題，例如牙齒脫落、牙周病、牙痛和牙根管治療等。當長者口腔健康良好時，可以盡情享受美食，並從中攝取豐富營養。

忽略牙齒護理或引來可怕後果

1. 蛀牙

細菌引起的牙菌膜會影響牙釉質，造成嚴重龜裂。長者口腔較易出現蛀牙的一個常見原因是口乾症狀，唾液有助於保護長者的牙齒，同時減少細菌。口乾症可能是由長者常服藥物引起，例如治療高血壓、哮喘和憂鬱症的藥物。

2. 牙周病

研究顯示，65歲或以上人士約7成患牙周病，可導致咀嚼問題、牙齒脫落、出血牙齦和其他健康問題。不幸的是，有些人沒有意識到自己正在患上牙周病，因為它直到病情惡化後才會引起明顯症狀。定期檢查及好好護理牙齒，有助預防患上牙周病。

3. 牙齒脫落

許多長者面臨牙齒脫落的問題，估計每5個65歲或以上人士當中，就有一個人失去全部牙齒。當長者開始失去牙齒時，可能會影響營養攝取，因為咀嚼能力下降，他們或許無法再如從前一樣進食多樣化的食物以吸收充足營養。

4. 心臟病

由牙周病引起的發炎可增加罹患心臟病的風險，牙周病還可能使某些心臟病情惡化，並與中風有關。

5. 糖尿病

如果血糖控制不佳，罹患牙齒問題的風險要高得多，包括牙周病和發炎，這是因為唾液中過多的葡萄糖會使口腔中的細菌生長繁殖。牙周病還會影響糖尿病患者的血糖控制。

6. 肺炎

不遵循良好的口腔衛生習慣更容易患上細菌性肺炎，特別是吸煙者。因為呼吸時，口腔中的細菌會進入肺部。確保維持良好的口腔衛生習慣，是預防患上此類肺炎的方法之一。

7. 口腔癌

長者罹患口腔癌的風險要高得多，而吸煙人士的風險更高。定期就診牙醫，有助及早發現問題。