三分一長者感孤單！社交孤立／孤獨感損健康縮短壽命　攜手實現精彩晚年生活

隨著社會高齡化的加劇，社交孤立和孤獨感逐漸成為嚴峻的健康、社會和經濟問題。資料顯示，在某些國家有高達三分之一的長者感受到孤獨。

長者的社交孤立和孤獨感是不斷增長的健康、社會和經濟問題。孤獨感是當我們的社交連結未滿足需求時，所感受到的痛苦。社交孤立則是擁有較少社交聯繫的狀態，可能促成孤獨感。

大量研究顯示，這種社交孤立和孤獨感不僅影響到長者的身心健康、生活質素，還可能縮短他們的壽命，其對生命的影響堪比吸煙、肥胖和缺乏運動等其他風險因素。