中風復康點樣行第一步？6個貼地建議，幫照顧者&患者重拾生活節奏

根據統計，香港每年超過5萬人中風，當中超過7成患者為65歲或以上人士。中風復康，對患者和家人而言，往往是一段既漫長又需要耐性的旅程。尤其當病人剛出院回家，照顧者常常感到壓力大，不知道中風復康應從哪裡開始。

事實上，只要按照醫護團隊的建議，配合生活細節上的調整和目標設定，家人一樣可以在家中為患者提供有效支援，逐步適應新的生活模式。以下6項實用建議，或可幫助你與被照顧者走過中風復康路。

中風復康6個貼地建議

1. 重新整理家居環境

中風後活動能力或會減弱，屋企環境就需要多加留神。例如：浴室可加裝扶手、浴椅，馬桶旁設扶手亦有助如廁時保持平衡；建議安排病人睡在較容易出入的位置，例如近廳的房間，方便照顧。你亦可以考慮請職業治療師到家中作評估，根據實際情況建議適合的改善方法。