【食譜】涼拌青瓜雲耳 爽甜清脆簡單易做
涼拌青瓜雲耳簡單易做，真係食極都唔厭！辣不辣，任君選擇！不過辣辣地，開胃得多！
材料：(2人份量)
青瓜……… 2條
新鮮雲耳… 200克
蒜蓉……… 1湯匙 (切粒)
指天椒…… 2-3隻 (切粒)
醬料：(**拌勻)
材料：(2人份量)
青瓜……… 2條
新鮮雲耳… 200克
蒜蓉……… 1湯匙 (切粒)
指天椒…… 2-3隻 (切粒)
醬料：(**拌勻)
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金銀島 共享共樂共創 人生下半場結伴歷險 踏入50歲以後，迎來人生下半場，金銀島邀請各位金齡銀髮的大人們結伴歷險，找尋樂齡寶藏。一同抱著樂觀積極的態度，迎接豐盛的第二人生。