【食譜】色香味俱全!足料蟹籽鰻魚炒飯
未有時間周遊列國,又想品嚐異國美食?跟著以下食譜,煮一碗色香味俱全又足料的鰻魚炒飯吧!

材料:
蒲燒鰻魚… 1條
雞蛋……… 2隻
甘筍……… 1/2條
蟹籽……… 3湯匙
日本葱粒 / 青葱粒… 適量
珍珠米飯… 2-3碗
調味料:
鰻魚汁…… 2湯匙
日式醬油… 1/2湯匙
上白糖 / 砂糖… 1茶匙
(如沒有鰻魚汁可將日式醬油、料理酒、味醂及砂糖混合,即可。)
做法:
1. 鰻魚用錫紙包起,放入蒸爐蒸約12分鐘,取出,放涼 (汁留用),切粒。
2. 甘筍去皮,洗淨,切粒;雞蛋拂勻,備用。
3. 燒熱鑊,下少許油將甘筍粒炒熟,盛起。
調味料:
鰻魚汁…… 2湯匙
日式醬油… 1/2湯匙
上白糖 / 砂糖… 1茶匙
(如沒有鰻魚汁可將日式醬油、料理酒、味醂及砂糖混合,即可。)
做法:
1. 鰻魚用錫紙包起,放入蒸爐蒸約12分鐘,取出,放涼 (汁留用),切粒。
2. 甘筍去皮,洗淨,切粒;雞蛋拂勻,備用。
3. 燒熱鑊,下少許油將甘筍粒炒熟,盛起。

