膝頭唔算好,登高揀緩坡路線先行得穩

分享運動、健身、釣魚、露營、行山等戶外活動。
回覆文章
尖沙咀街坊
文章: 28
註冊時間: 2026年 10月 1日, 02:18

膝頭唔算好,登高揀緩坡路線先行得穩

文章 由 尖沙咀街坊 »

重陽登高係傳統,但膝頭唔好真係唔好夾硬上石級又多又斜嘅山。我近年會揀坡度緩、有平路可以唞下嘅路線,行二十分鐘就坐低飲水,唔同後生嗰陣鬥快。帶埋行山杖同著對包得穩嘅鞋,落山嗰陣更加要慢慢嚟,一步一步踏實。登高係為咗望遠同開心,唔係為咗攞苦嚟辛。你哋有冇邊條對膝頭友善嘅路線可以推介?
回覆文章

誰在線上

正在瀏覽這個版面的使用者:沒有註冊會員 和 2 位訪客