囤物症

你是否曾經進入長輩家中，發現地上、桌上、櫃子裡都堆滿了舊報紙、膠袋、電器盒子、從未打開的贈品？這不只是「儲物習慣」，而可能是囤積症的徵狀。囤積症不只是生活上的混亂，更可能危及健康與人際關係，特別是對年長者而言，雜物堆積令家居變得危險，容易絆倒、引起火警，甚至影響身心健康。

日前，一宗發生於新蒲崗的新聞令人唏噓不已。58 歲女子與弟弟失聯兩日後，被發現倒臥於自家單位內，身體被大量雜物掩埋，只露出一截手臂。消防員趕到現場救援，惟女子已經不治，警方正調查事件。因現場放滿大量雜物，環境凌亂，女子疑被跌下的雜物砸中斃命。

在美國賓州的一個社區中心，十幾位長者圍成一圈，熱烈為一位女士鼓掌。她的成就看似平凡——捐出了兩大袋衣物，包括聖誕冷衫和幾套套裝。但對於這群囤積症患者來說，丟棄物品是一項艱難的挑戰。

過去 30 年，社會經濟的巨大變遷悄然改變了我們與物品的關係。收入穩步上漲，商品價格相對下降，改變了我們的消費購物模式。看似美好的物質豐裕，卻悄然埋下了囤積的種子，你有否發現，身邊總有一兩個人，物品已經堆滿整屋，但仍無法停止購物，甚至重複購買相同物品？

家中長輩囤物成習慣，一屋雜物堆至天花板，加上長輩年事已高，深怕他們一不心就被絆倒受傷。然而，每當提起清理雜物時，長輩都十分抗拒，到底可以如何說服他們放下對舊物的執著，讓家居重拾整潔安全？讓我們一起參考日本整理專家小林美菜的親身經歷！

屋企長輩不肯丟雜物，甚麼都要留下來，會不會是囤物症呢？囤物症是一種難以擺脫無用物品的疾病，隨著疾病惡化，人們幾乎會保留任何東西，其中大部分是一般人認為屬於垃圾的物品。

講起囤積症，想起北角曾經發生一宗罕見意外，中年婦人懷疑被房間裡堆積如山的衣物壓死；近年有又大埔「曱甴屋」，公屋住戶因有拾荒及囤物習慣，屋內引來大量蟑螂。

唔捨得等丟掉物品、滿屋都係儲了幾十年的雜物，依個好可能係囤物症的表現。人到中年係時候 改善囤物習慣 ，讓生活更加簡單、心靈更加輕鬆。