抑鬱、焦慮不只影響心情？研究：情緒壓力或增加心臟病、中風風險
不少人以為抑鬱或焦慮只是「心情問題」，頂多影響睡眠、食慾或精神狀態，未必會聯想到心臟健康。不過，最新研究指出，抑鬱和焦慮不單止影響情緒，更可能透過長期壓力反應，增加心臟病及中風的風險。
這項研究由哈佛醫學院相關學者參與，並刊登於醫學期刊《循環：心血管影像》，結果提醒大家，要守護心臟健康，除了飲食與運動外，心理健康同樣重要。
抑鬱、焦慮人士 心血管風險更高
研究分析了超過 85,000 名成年人數據，參加者來自大型醫療資料庫，並被追蹤約 3.4 年。期間，共有 3,000 多人出現嚴重心血管事件，包括心臟病發作、心臟衰竭或中風。
結果顯示：
這項研究由哈佛醫學院相關學者參與，並刊登於醫學期刊《循環：心血管影像》，結果提醒大家，要守護心臟健康，除了飲食與運動外，心理健康同樣重要。
抑鬱、焦慮人士 心血管風險更高
研究分析了超過 85,000 名成年人數據，參加者來自大型醫療資料庫，並被追蹤約 3.4 年。期間，共有 3,000 多人出現嚴重心血管事件，包括心臟病發作、心臟衰竭或中風。
結果顯示：