防滑老人鞋危機四伏，抓地力過強致容易跌倒？長者買鞋必須注意這3點！

為長輩購買鞋子時，看到「防滑」二字是否覺得特別安全有保障？然而，過度追求防滑性能的鞋子，反而可能隱藏著意想不到的危險。鞋底抓地力並非越強越好，有時過強的阻力或會成為絆腳石。近日中國有報導指，防滑老人鞋看似舒服安全，但長期穿著可能會有健康隱患。

防滑過度變絆腳石

大家有沒有試過行路時，腳步彷彿被地面「吸住」，導致重心前傾？這種情況在穿著超深紋路的防滑老人鞋時最常發生。

這類鞋款為了強調防滑，鞋底紋路刻意加深，令落地摩擦力過強。正常步行時，腳跟落地後腳掌需順勢前移，但若鞋底阻力過大，便會產生反向阻力。長者的反應速度與協調性隨年長而減慢，一旦腳步被地面「咬住」，身體往往來不及調整平衡，輕則「拗柴」，重則直接摔倒，跌倒受傷風險比穿著普通鞋子更高。

鞋底過硬加重關節負擔

除了抓地力陷阱，市面上部分防滑鞋為了耐磨，鞋底材質做得硬弸弸，缺乏必要的緩衝性能。長期穿著這類硬底鞋行路，地面反作用力會直接衝擊腳踝與膝蓋，加速關節磨損。