為什麽中年如此艱難？社會缺乏全面支援　現代中年人陷夾心階層身心俱疲

中年一直被視為人生的黃金階段，但現代社會的中年人卻面臨著前所未有的生活重擔，同時照顧年邁雙親與成年子女，加上經濟負擔重重，難免使我們身心疲憊，難以如願展開退休生活。

中年夾心階層壓力大

根據美國一項對 360 名中年人的為期兩年的研究，中年階段 (40 至 65 歲) 已經成為人生的危機期。現代中年人不但要照顧年邁雙親，同時肩負供養成年子女的重擔。由於缺乏完善的家庭假期政策，他們經常被逼在工作和照顧雙親之間作出艱難抉擇，影響了事業發展。

此外，部分成年子女因經歷 2008 年金融危機而難以就業，只好暫住父母家中，令中年人的經濟負擔加重。與此同時，中年人也要為自己的醫療開支負擔沉重的預算。