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你應該吃香蕉的7個理由:降低血壓/ 促進紅血球形成/ 緩解憂鬱焦慮

香蕉是便宜又好吃的水果,全年都買得到之餘,更是蘊含很多好處,不但有助預防心血管疾病,對緩解憂鬱情緒亦有幫助。因此,不妨每天享用一根香蕉,保持健康和活力!

香蕉

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