心情影響腸道健康！經常壓抑情緒者　腸道菌群較單一

腸道是第二個大腦，研究指出，情緒與腸道菌群的多樣性之間，可能存在密切關聯。經常壓抑感受、不願表達情緒的人，其腸道內的細菌種類可能較少，整體生態較單一。