50歲後睡眠不足6小時　晚年患失智症風險恐增30%

踏入 50 歲，不少朋友開始覺得瞓少咗，或者習慣熬夜處理雜事，但最新研究提醒，長期睡眠不足可能為大腦健康埋下隱患。