年過50有老人味，沖涼都洗唔走？科學解釋體味成因＆4招減輕味道

許多人對「老人味」這個詞並不陌生，有人形容它為一種微微霉味、油脂味，或帶點青草味的氣味，經常出現在長者的家中、護老院，甚至衣物或寢具上。不少人將這種氣味與不潔或個人衛生問題聯繫在一起，但事實上，這是一種與年齡相關的自然現象，與個人的清潔習慣並無絕對關係。

什麼是「老人味」？

「老人味」在科學上有一個正式名稱：2-Nonenal（2-壬烯醛）。根據《皮膚病學研究期刊》發表的一項研究指出，這種氣味物質主要是在人體進入中年後，由皮膚脂肪酸經氧化後產生。當人體年齡漸長，尤其是踏入 40 歲後，皮膚的抗氧化能力逐漸下降，脂肪酸氧化的速度隨之上升，便更容易產生這種氣味。

尤其在女性停經後或男性荷爾蒙轉變期間，皮脂腺分泌會有所變化，加速這種味道的產生。2-Nonenal 並不容易溶於水，即使經過多次清洗，仍可能殘留於皮膚或衣物上，導致氣味持續存在。