退伍軍人病｜50歲以上男士要小心！預防症病8招，濾水器滋生細菌要少用？
衞生署衞生防護中心早前公布3宗社區感染的退伍軍人病個案，涉及3名有長期病患的男子，年齡介乎70至75歲。中心提醒市民應使用和保養妥善設計的人造供水系統，易受感染人士則需時刻採取相關預防措施。
退伍軍人病｜風險因素
任何人士均有機會患上退伍軍人病，但大多數健康良好的人士接觸退伍軍人桿菌後並不會患病。以下組別的人士有較高的患病風險：
- 男士
- 50歲以上人士
- 吸煙人士
- 酗酒人士
- 免疫力弱的人士，尤其是長期病患者（如癌症、糖尿病、慢性肺病或腎病）和正服用類固醇或免疫抑制藥物的病人
以下情況也可能會增加患病風險：
- 供水系統保養欠佳
- 居所使用舊式供水系統
- 居住在冷卻水塔或噴水池附近
- 使用電熱水器、按摩池或溫泉
- 近期曾到酒店或船隻
退伍軍人桿菌可存在於多種環境，尤其適合在攝氏20至45度的溫水生長。它可存活在不同水源環境，如水缸、冷熱水系統、冷卻水塔、按摩池、噴水池、加濕器和家居呼吸道醫療器材等。病人有機會因吸入人工製水系統釋出受污染的水點和霧氣而受感染。在處理花園土壤、堆肥和培養土時亦可能受感染。
退伍軍人病｜主要病徵
包括發燒、咳嗽、呼吸困難、疲倦、頭痛、肌肉疼痛，也可能出現腸道症狀如腹痛和腹瀉。病情嚴重時可出現神經系統病徵（如精神錯亂）和呼吸衰竭，並有可能引致死亡。
部份受退伍軍人桿菌感染的患者，可能只會出現短暫和自行減退的發熱病徵，這類非肺炎性的情況稱為「龐蒂亞克熱」。
免疫力弱人士如何預防退伍軍人病？
1. 以無菌水或經煮沸的水飲用、刷牙及漱口；
2. 避免使用加濕器或其他可產生霧氣的設備；及
3. 如要使用加濕器或其他可產生霧氣的設備，應使用無菌水或煮沸後剛冷卻的食水，不應直接從水龍頭注水入盛水器。
4. 應按照製造商的指示定期清洗及保養加濕器或設備，不要讓設備儲存積水。每日傾倒盛水器的水，然後抹乾容器的所有表面，並且換水。
一般人8招預防退伍軍人病
1. 注意個人衞生；
2. 不要吸煙和避免飲酒；
3. 定期或按製造商建議的次數，為水龍頭及花灑頭的隔濾器進行檢查、清潔、除垢及消毒；
4. 如果食水系統保養妥善，無需安裝家庭式濾水器。由於濾水器容易堵塞而滋生微生物，故不建議使用。若選擇使用濾水器，孔徑大小應為0.2微米或以下，並必須按照製造商的建議定期更換濾芯；
5. 至少每季排走大廈水缸的存水一次，並清洗水缸；
6. 每星期或在使用前為不常使用的出水口（如水龍頭、淋浴噴頭、熱水出水口等）和喉管內有水滯留的地方排水，或沖洗至少一分鐘；
7. 使用和保養家居呼吸道醫療器材時，需諮詢和跟從醫生專業意見，並只可用無菌水（非蒸餾水或水龍頭食水）清洗和注入容器。按照製造商的指示定期清洗及保養器材。清洗或消毒後，應用無菌水、煮沸後剛冷卻的食水，或經0.2微米孔徑濾水器過濾的水沖洗器材。切勿讓器材儲存積水。每日傾倒盛水器的水，然後抹乾容器的所有表面，並且換水；及
8. 如需處理花園土壤、堆肥和培養土：戴上手套及口罩；應使用低水壓灌溉花園和堆肥；慢慢開啓培養土的包裝袋，並確保開口遠離面部；為盆栽移盆時可將泥土弄濕，以免塵土飛揚；及避免在通風較差的環境工作，如密封的溫室。
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任何人士均有機會患上退伍軍人病，但大多數健康良好的人士接觸退伍軍人桿菌後並不會患病。以下組別的人士有較高的患病風險：
- 男士
- 50歲以上人士
- 吸煙人士
- 酗酒人士
- 免疫力弱的人士，尤其是長期病患者（如癌症、糖尿病、慢性肺病或腎病）和正服用類固醇或免疫抑制藥物的病人
以下情況也可能會增加患病風險：
- 供水系統保養欠佳
- 居所使用舊式供水系統
- 居住在冷卻水塔或噴水池附近
- 使用電熱水器、按摩池或溫泉
- 近期曾到酒店或船隻
退伍軍人桿菌可存在於多種環境，尤其適合在攝氏20至45度的溫水生長。它可存活在不同水源環境，如水缸、冷熱水系統、冷卻水塔、按摩池、噴水池、加濕器和家居呼吸道醫療器材等。病人有機會因吸入人工製水系統釋出受污染的水點和霧氣而受感染。在處理花園土壤、堆肥和培養土時亦可能受感染。
退伍軍人病｜主要病徵
包括發燒、咳嗽、呼吸困難、疲倦、頭痛、肌肉疼痛，也可能出現腸道症狀如腹痛和腹瀉。病情嚴重時可出現神經系統病徵（如精神錯亂）和呼吸衰竭，並有可能引致死亡。
部份受退伍軍人桿菌感染的患者，可能只會出現短暫和自行減退的發熱病徵，這類非肺炎性的情況稱為「龐蒂亞克熱」。
免疫力弱人士如何預防退伍軍人病？
1. 以無菌水或經煮沸的水飲用、刷牙及漱口；
2. 避免使用加濕器或其他可產生霧氣的設備；及
3. 如要使用加濕器或其他可產生霧氣的設備，應使用無菌水或煮沸後剛冷卻的食水，不應直接從水龍頭注水入盛水器。
4. 應按照製造商的指示定期清洗及保養加濕器或設備，不要讓設備儲存積水。每日傾倒盛水器的水，然後抹乾容器的所有表面，並且換水。
一般人8招預防退伍軍人病
1. 注意個人衞生；
2. 不要吸煙和避免飲酒；
3. 定期或按製造商建議的次數，為水龍頭及花灑頭的隔濾器進行檢查、清潔、除垢及消毒；
4. 如果食水系統保養妥善，無需安裝家庭式濾水器。由於濾水器容易堵塞而滋生微生物，故不建議使用。若選擇使用濾水器，孔徑大小應為0.2微米或以下，並必須按照製造商的建議定期更換濾芯；
5. 至少每季排走大廈水缸的存水一次，並清洗水缸；
6. 每星期或在使用前為不常使用的出水口（如水龍頭、淋浴噴頭、熱水出水口等）和喉管內有水滯留的地方排水，或沖洗至少一分鐘；
7. 使用和保養家居呼吸道醫療器材時，需諮詢和跟從醫生專業意見，並只可用無菌水（非蒸餾水或水龍頭食水）清洗和注入容器。按照製造商的指示定期清洗及保養器材。清洗或消毒後，應用無菌水、煮沸後剛冷卻的食水，或經0.2微米孔徑濾水器過濾的水沖洗器材。切勿讓器材儲存積水。每日傾倒盛水器的水，然後抹乾容器的所有表面，並且換水；及
8. 如需處理花園土壤、堆肥和培養土：戴上手套及口罩；應使用低水壓灌溉花園和堆肥；慢慢開啓培養土的包裝袋，並確保開口遠離面部；為盆栽移盆時可將泥土弄濕，以免塵土飛揚；及避免在通風較差的環境工作，如密封的溫室。
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