50歲

隨著年齡增長，許多50+女性開始重新思考穿衣打扮的重點。與其追趕潮流，不如投資幾件真正實用、百搭、穿得舒服又顯得有精神的單品，讓每日出門都更輕鬆自在，亦能展現自己的品味與自信。以下為大家整理出5件熟齡衣櫥必備單品，幫你營造簡約又不失格調的穿搭風格。

衞生署衞生防護中心宣布，2025至26年度季節性流感疫苗接種計劃將於9月25日展開。今年將擴大資助範圍，以鼓勵市民接種。50歲或以上人士、18至49歲長期病患者，不論經濟狀況，都可接種免費或獲資助的流感疫苗。即睇流感疫苗接種2025詳情！

不少人以為，身體的老化是慢慢發生的，60、70歲才會真正開始走下坡。最新研究卻指出，原來我們的身體早在50歲前後，就會迎來一個「加速老化」的分水嶺，而第一個被影響的器官，竟然不是大腦，也不是關節，而是我們的血管！

年紀漸長，身體出現不少變化，其中一種讓人痛不欲生的皮膚病，就是俗稱「生蛇」的帶狀皰疹。這種病雖然不會傳染，但痛楚卻可以持續幾星期到幾個月，對長者身心都是一大折磨。到底生蛇是什麼？為何偏偏中老年人特別易中招？立即了解長者生蛇的成因、症狀與預防方法，有助你及早識別，減少病痛折磨。

現代人越來越重視身心健康，尤其踏入50歲後，更明白活得長壽不如活得快樂。最近一項歷時近20年的大型研究，就給我們一個簡單卻實用的健康啟示：年輕時多食水果，晚年較不容易有憂鬱症狀。

你有沒有想過幾歲退休？最新調查發現，香港人對退休的看法與從前大不同，65歲退休的傳統觀念正在改變，近半數受訪者傾向「微退休」及「退休後再就業」等創新靈活的退休模式。

最近藝人滕麗名在社交媒體貼出兩張相片，一張戴著黑框眼鏡的自拍，可見她的左邊布滿血絲，而另一張相則是在眼科診所內拍攝。她分享道：「個人經驗，突如其來嘅眼矇同埋飛蚊，就要立即檢查眼睛及早治療視網膜脫落真係好大件事，今次好彩有驚無險，真心嚇死。#每個人視網膜都會有啲窿窿 #視網膜脫落可導致失明 #有驚無險。」

美國前總統拜登宣布自己被診斷出罹患前列腺癌，且癌細胞已轉移至骨。前列腺癌是香港男性第三大常見癌症，每位 50 歲以上的男性都應提高警覺，定期檢查，及早發現，才能更好地保護自己的健康。

隨著年齡增長，保持規律運動對維持身心健康至關重要。不少研究證實，持續運動能幫助長者保持肌力、靈活度，甚至增強腦力。然而，步入 50 歲後，過往習慣的運動方式可能需要調整，以免為身體帶來不必要的負擔和傷害。

52歲的陳慧琳 (Kelly) 早前出席 ViuTV Chill Club頒獎禮任表演嘉賓，帶來兩首經典歌曲，台風氣勢依然十足，網民更大讚Kelly不管身型還是外貌一點都不像52歲，歲月在她身上彷彿不留痕跡。