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獨處有益!長者最享受獨處感平靜自在 中年人獨自經歷個人成長

幾年前在新冠疫情初期,許多人被迫長時間獨處,這是否意味著他們會感到孤獨和與世隔絕?英國社會科學家的研究發現,事實恰恰相反。獨處時間為不同年齡層帶來意想不到的好處,尤其是長者更能從中獲得平靜與自主。

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