【湯水食譜】節瓜章魚花生眉豆西施骨湯 養胃祛濕消水腫 春季啱飲!
節瓜滋潤清熱,章魚滋陰養血,配花生、眉豆煲湯,有養胃祛濕及利水消腫之效,春季炎熱和潮濕的天氣飲用最為合適。

材料:
節瓜(大)…… 2個
章魚………… 1隻 (約80克)
花生………… 50克
眉豆………… 50克
乾瑤柱……… 4粒
蜜棗………… 4粒
西施骨……… 450克
清水………… 9杯
材料:
節瓜(大)…… 2個
章魚………… 1隻 (約80克)
花生………… 50克
眉豆………… 50克
乾瑤柱……… 4粒
蜜棗………… 4粒
西施骨……… 450克
清水………… 9杯

