50+Up系列｜面對退休後的漫長日子，我們要怎樣度過呢？

《大人的周未創業》作者藤井考一說：「如今是人生百歲的時代，就算退休，人生依然日復一日地持續。人們失去了賺錢的手段，人生卻變得更加漫長。」

您認為幾歲開始才叫老？50歲？60歲？還是70歲呢？

社會一般都以50歲作為「老」的起跳年齡。所以才會有「50+」這標籤，代表已踏入長者銀髮一族的旅程。倘若你接受50歲是「老」的開始，你會因此老得更快。

我認為一個人老不老是決定於心態。你有沒有見過「老態」的年輕人？有沒有見過「年輕」的長者？一個還有夢想的長者，和一個沒有夢想的年輕人，你認為那一個更有活力？

在英國，65歲以上身體機能出現問題的比例，已連續20年呈現下滑趨勢。在美國，75歲以下老年人口，有75%人的視力和聽力仍然正常，行動仍能自如，沒有認知障礙問題。事實說明，65-75歲這族群的人，對社會仍能可以有所貢獻。他們不是坐以待斃，等人照顧「退休人仕」。