幸福

年紀愈大，開始對生活和人生有更多反思。踏入50歲後，不少人喜歡思考自己的人生目標，並尋求更多的幸福和快樂。然而，尋求幸福並不是一件容易的事情，很多人會在途中遇到各種困難。 法國作家、心理學家兼哲學家等專家Alain de Botton在他的著作《The Art of Travel》中提到了5個關於幸福的秘訣，希望能幫助大家找到自己的幸福。

中年危機是一個好多人都會經歷的時刻，大約在40到60歲之間，不論男女都有可能面臨。但到底甚麼是中年危機呢？

耶魯大學心理系教授Laurie Santos的開設的一門「Psychology and the Good Life (心理學與美好生活)」，無諗到竟意外成為大學創校以來最受歡迎的課程，甚至好多媒體都爭相訪問教授Santos，似乎大家都好想知道，點樣先可以達致幸福快樂的人生。

50歲以後，你係咪覺得愈來愈幸福？唔同國家的研究都有同一發現，就係人到中年會有滿滿幸福感！有外國作者更為此寫了一本書，訪談咗多個樂齡人同專家，去引證年過50歲後人生係會更美好！