生薑綠茶好處多!每日一杯抗氧化/ 抗發炎/ 促進代謝/ 減少脂肪堆積 (附食譜)
每日一杯生薑綠茶,有助促進循環,具消脂消炎作用,以下就同大家分享生薑綠茶的好處和製作方法。
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Read more成日覺得攰,瞓幾多都一樣無精神?依種慢性疲勞的感覺,好可能代表身體發緊炎,所以先會長期唔舒服,好似疲累、頭痛、腰酸背痛、過敏等等,雖然唔係大病,但日積月累下來有損健康。想解決身體慢性發炎同疲勞問題,就要由飲食入手,多食以下6大抗炎食物。
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