楊軍

這篇短文要與您分享：想過理想生活就要有好奇心。

這篇短文要告訴你一件事：怎樣在人生下半場「贏球」

德國樂齡時尚模特兒 Britt Kanja，出生於戰後柏林。在媽媽智慧之愛陪伴下，她勇敢面對生活挑戰。舞蹈的熱愛引領她創立柏林夜店傳奇。一起走進 Britt Kanja 充滿活力與勇氣的非凡人生。

我發現自己在學習過程中總是步伐較緩慢，許多事物需要較長的時間才能領悟。然而，我一直告訴自己，慢不是問題，重要的是持續成長，朝向正確的方向和目標邁進。

近期一本引人注目的老年心理學研究著作問世，作者為來自耶魯大學的知名心理學教授。她的深入研究揭示，只要能樂觀正面地看待衰老過程，人類的壽命有望延長平均達 7 年半之久。這一發現無疑為探索人類長壽之謎提供了全新視角。

許多人都認為隨著年齡的增長，人將變得越來越虛弱。這種說法並非完全錯誤，但卻忽略了一個至關重要的角度。而這個角度恰恰能改變你人生下半場的命運。

擁抱高齡化社會，從日本「生き甲斐（ikigai）」理念汲取智慧，找到熟齡與樂齡人生的價值與意義。探討「藍色地帶」研究，揭示長壽背後的祕密。

這位「時尚老人」75歲時接受《商業周刊》訪問，問他的夢想與目標是什麼？他回答說：「我 80 歲之前要騎車環島一周，還有，我想把米蘭、巴黎、倫敦三大時尚秀也走過一遍！」

香港面臨人口老化，讓我們重新思考退休觀念，將之視為人生新起點！退休後約有20年美好生活，除金錢與退休保障外，更需關注健康、夢想。勇敢追求夢想，認識到退休非終結，而是新起點。從現在起規劃人生下半場，更好地享受退休生活，為自己與家人創造美好回憶。

退休不等於放棄，反而是重新開始的契機。這個年齡段，擁有豐富的經驗和智慧，可以在不同領域繼續發光發熱，創造有價值的事業。然而，年齡限制可能對個體造成嚴重的後果。

「退休」這兩個字對我來講，是做到不能做為止的意思。我聽過一位牧師前輩說：「我要做到死為止，為什麼要退下休息？人生短短幾十年，為什麼不為主好好用這一生，要休息，等將來到天堂，你就可以在永恆中好好休息，不是很好嗎？」。我覺得很有道理。

老生常談，一個人老不老，不能只用年紀來衡量。當然年紀較大的人，身體狀況會不及年輕的人，是正常的。但在心態和心境方面，可以不受到身體的狀況影響，才會有心境老態的年輕人，和心境年輕的熟齡人。

很多人都認為年紀愈大，人就會變得愈來愈弱。不能說不對。但卻忽略了很重要的一個角度。這角度能改變你的人生下半場。