饒館 5.27-28 免費素食講座：全蔬飲食法營養＆烹飪示範 (附報名連結)

近年愈來愈多人茹素，但食素要食得健康，是一門大學問，需要不停學習。饒宗頤文化館將於2023年5月27、28日 舉辦「約咗佛陀喫茶去」活動，當中有3場素食講座，由實踐全蔬飲食法的三無姐妹介紹素食營養和示範簡單烹飪法，歡迎公眾免費參加。

素食講座的講者是Happy Plantarian的兩位創辦人Althea和 Tansy，也是著作《吃全蔬的女人不怕老》的作者「三無姐妹」。內容是她們兩姐妹設計的「三無全蔬飲食法」，並介紹全蔬食的營養和示範簡單烹飪法，以期讓更多人實踐「吃對了蔬食，做個健康快樂人」的綠色生活方式。

素食講座時間表

5月27日 — 11:00am-12:30pm
5月28日 — 11:00am-12:30pm
5月28日 — 13:30pm-5:00pm

另外，5月28日下午1點將有一場《本來面目》電影放映會。《本來面目》不僅僅是聖嚴法師一生的影像紀錄，更記錄了一位擁有信仰的平凡人不斷在生命中實踐佛法、探問人生終極價值的過程。

以上兩個活動費用全免，但需預先網上報名。素食講座、《本來面目》電影報名連結：按此

現場有其他活動可參加，無需報名，包括：禪心浴佛、靜心茶禪、祈願供花、禪鼓聽賞、祝福書簽、串串手珠、心靈處方籤。