愈老性格愈唔同？研究：9成人6年內至少一項性格特質有變化　科學家解釋原因

我們的性格是否真的會隨著年齡增長而改變？近期一項研究顯示，絕大多數成年人在 6 年內，至少會有一項主要性格特質發生變化。這項發現挑戰了人們對性格穩定性的普遍認知，也為我們理解人格發展提供了新的視角。

性格心理學家指出，要回答「人的性格是否會改變」這個問題，最直接的方法就是觀察人們在性格測試中的表現如何隨時間變化。研究人員使用廣泛認可的「5 大性格特質」模型進行長期追蹤研究，結果令人驚訝。

「5 大性格特質」包括：開放性、盡責性、外向性、親和性和神經質。研究發現，在未來 6 年內，每個成年人有大約三分之一的機會在任何一項特質上發生變化。更令人震驚的是，約有 9 成的成年人在 6 年內，至少會有一項特質出現顯著變化。

這種變化並非隨機發生。研究人員解釋，大多數變化發生在中等水平和高低水平之間，極端水平之間的轉變較為罕見。例如，一個在某項特質上處於中等水平的人，可能會在 6 年後變為高水平或低水平；但從一個極端直接轉向另一個極端的情況並不常見。

年齡是影響性格變化可能性的重要因素。研究顯示，年輕人的性格更容易發生變化。例如，18 歲時進行測試，到 24 歲再次測試時，在任何一項 5 大特質上得到相同結果的機率不到 55%。這意味著，青少年時期的性格特徵並不能很準確地預測成年後的性格。

然而，研究也發現了一些普遍的變化趨勢。例如，在 18 歲到 50 歲之間，人們的親和性和盡責性通常會略有增加，而神經質則會略有下降。一些學者認為，這反映了生物成熟的普遍規律，也有人認為這是因為適應典型成年生活的需要。

儘管如此，個人的性格變化並不一定要按照這些普遍趨勢。研究人員舉例說，想像一個曾經緊張的學生，在 20 年後的同學聚會上成為最放鬆的人之一。這種個體差異可能源於獨特的經歷、生物基礎，或者這些因素的組合。

專家強調，這些研究結果並不意味著我們的性格完全不穩定。相反，它們表明性格特質在一定程度上是可塑的，會隨著時間和經歷而逐漸調整。這種可塑性為個人成長和發展提供了機會，同時也提醒我們不要將自己或他人局限在固定的性格框架內。

對於中老年人士來說，這項研究結果可能帶來一些啟示。即使在人生較後階段，改變仍然是可能的，這可能會鼓勵那些希望改善某些性格特質的人。它亦提醒我們要以開放和理解的態度看待自己和他人的變化，因為變化是正常且普遍的現象。

最後，研究者指出，雖然性格可能會變，但這種變化通常是緩慢而漸進的。因此，我們無需過分擔心突然的巨大轉變。相反，我們可以更關注自己的成長軌跡，珍惜每一個塑造我們性格的經歷和機會。

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