腦退化趨年輕化 保養大腦要趁早
疫情過後，市民對於大腦健康的關注日益提高，當中最受大家關注的必然是「腦退化」。腦退化往往被認定為年長人士的通病，然而，近年多項數據均顯示腦退化有年輕化的趨勢。根據世界衞生組織統計，腦退化人士當中約 9% 屬早發性腦退化1。按此推斷，香港現時約有超過 1.3 萬名早發性腦退化患者；香港中文大學醫學院的研究亦發現，最年輕患者僅 38 歲。由此可見，關注大腦健康可謂刻不容緩。
腦退化成因
腦退化成因大致可分為兩方面：有害物質積聚及營養缺乏。首先在有害物質積聚方面，於大部份腦退化患者的大腦中，均可發現一些由 β澱粉樣蛋白組成的蛋白結塊。在健康情況下，β澱粉樣蛋白可以被身體自然清除；然而，隨著年齡增長及情緒壓力過大，身體清除 β澱粉樣蛋白的速度便會下降，從而令這些蛋白質在大腦中積聚，形成結塊，並破壞神經系統，最終令認知能力下降。
其次在營養缺乏方面，大腦的主要成份為奧米加-3脂肪酸，當中超過九成屬於 DHA。日本研究發現，腦退化患者及年長人士的體內 DHA 水平較健康人士低，智能測驗 ( MMSE ) 結果亦較健康人士差 2 倍3。反映出身體缺乏 DHA，是患上腦退化的重要因素之一。
坊間常見的大腦營養補充品
市場上有大量營養補充品針對腦退化，然而部份產品功效較單一及片面，甚至有機會產生副作用，因此大家應謹慎選擇營養補充品。
活腦安神 逆轉腦退化
「腦鑽素」採用 7 合 1 天然配方，全面改善精神及腦部健康。當中採用特許成分——縮醛磷脂，能有效減少有害蛋白積聚，針對性提升成年人記憶力及認知能力，活化大腦細胞，逆轉腦部退化。臨床證實有效預防及改善認知問題，提升自身及家人的生活質素。配合茶氨酸能有效紓緩情緒壓力，改善睡眠質素。腦鑽素揉合傳統智慧與科研實證，適合關注情緒壓力人士服用。
權威實證 安全補腦
強腦素 DHA70 提煉自珍貴的吞拿魚眼窩脂肪層，DHA 濃度高達 70%，有效活化大腦神經及腦部細胞。日本科研實證 DHA 能通過腦障屏，能直接為大腦提供營養，長期攝取更有效提升記憶力及學習能力；同時有效促進大腦循環，紓緩壓力引起的頭痛症狀，提升工作表現。
參考資料：
1. CUHK. (2016).
2. Nutrients. (2016).
3. J Alz. Dis. (2016).
4. Australian Journal of General Practice. (2023).
5. The American Journal of Clinical Nutrition. (2023).
資料來源：
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參考資料：
1. CUHK. (2016).
2. Nutrients. (2016).
3. J Alz. Dis. (2016).
4. Australian Journal of General Practice. (2023).
5. The American Journal of Clinical Nutrition. (2023).
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