50+Up系列｜「退休病」成因不容忽視
退休不等於放棄，反而是重新開始的契機。這個年齡段，擁有豐富的經驗和智慧，可以在不同領域繼續發光發熱，創造有價值的事業。然而，年齡限制可能對個體造成嚴重的後果。
如何避免退休病的侵襲？讓我們一起探討如何調整心態和生活方式，勇敢地跨越年齡限制，擁抱充滿活力的人生下半場。你可能正在為人生下半場的選擇和挑戰而感到焦慮，別擔心，這篇文章將為你提供出路。
《與成功有約》這本書你讀過嗎？這是我閱讀的第一本勵志書籍，回想起來已是25年前的事了。那時，是我太太的哥哥送給我們的禮物，叫我們一定要認真閱讀。這本書中的一些重要原則，對我的生活、事業和成長都產生了不同程度的影響。其中印象最為深刻的，應該是「重要且緊急、重要但不緊急、不重要且不緊急、不重要卻緊急」這四個象限的時間管理原則，對我的家庭生活產生了重大影響。
最近我在閱讀史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）和他的長女辛希雅．柯維．海勒（Cynthia Covey Haller）共寫的《與成功有約最後一堂課》，單是翻開書本看到各章節的標題：中年掙扎、成功的巔峰、改變人生的挫折、人生的下半場，就已經令人難以抗拒，尤其對於像我這樣年過半百、關注人生下半場的讀者而言。
在書的序言部分，辛希雅．柯維這樣寫道：「父親曾教導我，預測未來最好的方法，就是去創造未來。他向來打算一輩子工作與貢獻，也打算永久活下去。他曾向子女及熟識的朋友明示：他的字彙裡沒有『Ｒ』，就是『退休』（retirement）這個詞。」讀完這段話，我深受感動，再次確定了我對人生下半場應該抱持的想法和態度。
退休：是卸甲歸田還是新的開始？
書一到手，我便迫不及待地先翻閱第四部分：人生下半場，渴望了解史蒂芬．柯維如何看待人生的下半場。他表示：「『退休』，或在人生特定時期結束所有工作，這是相當新的觀念。回顧過去，你會發現，歷史上許多偉人從來不會只因為年齡就減少工作。」
《與成功有約》這本書你讀過嗎？這是我閱讀的第一本勵志書籍，回想起來已是25年前的事了。那時，是我太太的哥哥送給我們的禮物，叫我們一定要認真閱讀。這本書中的一些重要原則，對我的生活、事業和成長都產生了不同程度的影響。其中印象最為深刻的，應該是「重要且緊急、重要但不緊急、不重要且不緊急、不重要卻緊急」這四個象限的時間管理原則，對我的家庭生活產生了重大影響。
最近我在閱讀史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）和他的長女辛希雅．柯維．海勒（Cynthia Covey Haller）共寫的《與成功有約最後一堂課》，單是翻開書本看到各章節的標題：中年掙扎、成功的巔峰、改變人生的挫折、人生的下半場，就已經令人難以抗拒，尤其對於像我這樣年過半百、關注人生下半場的讀者而言。
在書的序言部分，辛希雅．柯維這樣寫道：「父親曾教導我，預測未來最好的方法，就是去創造未來。他向來打算一輩子工作與貢獻，也打算永久活下去。他曾向子女及熟識的朋友明示：他的字彙裡沒有『Ｒ』，就是『退休』（retirement）這個詞。」讀完這段話，我深受感動，再次確定了我對人生下半場應該抱持的想法和態度。
退休：是卸甲歸田還是新的開始？
書一到手，我便迫不及待地先翻閱第四部分：人生下半場，渴望了解史蒂芬．柯維如何看待人生的下半場。他表示：「『退休』，或在人生特定時期結束所有工作，這是相當新的觀念。回顧過去，你會發現，歷史上許多偉人從來不會只因為年齡就減少工作。」