智慧年華：活出生命的闊度，退休後該思考的4條問題

隨著時光流逝，我們不僅僅是年齡增長，更有機會變得更有智慧。變老是必然的，但變得睿智則是選擇。在人生下半場，我們是否能夠找到時間和心境，真正地活在當下？還是總是被一種揮之不去的感覺困擾，覺得生活缺乏意義和滿足感？

活出生命的闊度

著名作家 Diane Ackerman 曾說：「我不想到生命盡頭時，發現自己只是活過了生命的長度，我希望能夠活出生命的闊度。」這句話道出了許多人對於生命意義的追求。

心理學家 Charles Garfield 博士在他的著作《Our Wisdom Years (意譯：我們的智慧年華)》中，帶領讀者探索人生的後期階段。Garfield 博士現年 70 多歲，是國際知名的義工組織 Shanti 的創辦人，該組織致力於照顧長者和患有危重疾病的人。他在加州大學三藩市分校醫學院任教 40 年，對於老齡化過程有深刻的理解。