長者退休預算必須加入「科技開支」　5個原因話你知！

為退休生活做好規劃時，除了要預留生活開支、醫療費用和娛樂預算之外，有一項新趨勢不可忽視，就是科技開支！

無論是保持與家人聯繫、享受線上娛樂、還是守護健康與安全，適當地將科技納入退休預算中，有助提升生活質素。

1. 保持聯繫，不怕孤單

退休後，沒有了上班與社交的日常節奏，部分長者可能會逐漸減少與外界的接觸。透過智能手機、平板電腦或社交媒體，例如 WhatsApp、Facebook、Zoom 等，即使足不出戶，亦可與子女、親友隨時「見面」傾談，減少孤單感。

2. 家居上網費用不可省

不少人一退休就覺得要「慳住洗」，但上網費反而是不能輕易刪減的項目。智能家居設備（如智能燈光、遙控門鎖）與視像問診等功能，全部都依賴穩定網絡。更重要的是，視像醫療已逐漸普及，不出門都能見醫生。

3. 科技令日常起居更安全自主

意外無人知，尤其是跌倒或身體突發不適。科技產品如醫療警報器（緊急求救手帶），可在緊急情況下即時通知救援人員，是保命關鍵。

另外，智能門鎖、感應燈、語音控制電器等設備，能協助行動不便人士更安心地居家生活，延長居家安老的時間。