超簡易羅漢果金銀花茶食譜 30分鐘完成 清熱解毒化痰潤肺
天氣咁熱，成日覺得個人翳悶又熱氣，不如試
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健康
歷來9月最熱！高溫達35.3度 70歲以上要留意 5招預防室內中暑 (附中暑症狀)
早前天文台總部錄得35.3度高溫，係18
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中醫推介5款防疫湯水！潤肺健脾 增強抵抗力 免受外邪入侵身體
疫情持續兩年多，小心防疫的同時亦要增強免
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免費資訊！嶺大抗疫頻道 分享中醫藥膳食療&線上運動 助長者疫情下保持身心健康
在新冠疫情下，大家的生活模式有很大的改變
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平均壽命85.29歲！連續7年全球最長壽地區 香港人長壽3大關鍵
香港人已經連續7年蟬聯全球最長壽地區，男
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清熱下火！3款夏天湯水 材料簡單又易煲 苦瓜、合掌瓜、絲瓜 由內到外消暑氣
熱浪席捲全球，香港天氣濕熱得來有時仲好翳
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70歲人士一半以上患脂肪肝！？肝硬化、肝癌風險增 4招預防脂肪肝
隨住年齡增長，患上脂肪肝的機會愈大。所謂
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衞生署「耆樂．起動」家居運動影片 物理治療師設計7套運動 適合長者鍛鍊上下肢
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酷熱天氣持續，而長者、長期病如心臟病或高
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成日失眠，唔係瞓唔著就係太早醒，或者成晚
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23/7大暑料高溫34度 天氣熱易動肝火心浮氣躁 3個養生飲食秘訣迎大暑
下個星期六 (7月23日) 就係24節氣
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食安中心：中式點心蝦肉燒賣、鮮蝦春卷、牛肉球鈉含量偏高 鈉攝入量隨時超標32%
食物安全中心化驗市面12款比較熱門點心的
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如果有一種藥可以令你活到200歲，你會唔
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明明大家都係50、60歲，點解有些人睇落
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