退休安排

晚年應該是安享天年的黃金時光，不過往往因生活模式及心態上的轉變，而導致適應不良。準備退休的 50、60 歲人士，若能及早改掉以下 5 個陋習，定能渡過更快樂富足的退休生涯。

年屆 65 歲，不少市民已達到可提領強積金的年齡。當你決定退休，必須決定如何處理多年來累積的強積金權益。

退休規劃全攻略｜對中老年人來說，退休生活無疑是人生另一個重要階段的開端。預早作好完善計劃，將有助平穩過渡，安享無慮餘年。

香港作為一個高度人口老化的城市，長者護理需求日益增長，需要更多人投入護理員的行業。一直以來大眾認知的護理員，即使不年青也至少要是中年人士，然而在美國，卻有一間提供居家照護服務的公司，以「長者幫助長者」的獨特模式營運——僱用退休長者為護理員。

香港理工大學應用老年學科系開展的研究項目 —— 退休計劃對香港退休人士「幸福感」的影響，希望研究退休計劃與幸福感之間的相關性，為將來實踐及政策發展提供信息。如果你也想為研究出一分力，不妨花 15 至 30 分鐘填寫網上問卷調查，問卷連結見文末！

環保、健康生活和財務健康究竟有甚麼關係呢？其實，只要實踐綠色生活方式，便有助改善健康，節省金錢，提升生活質素。珍古德協會（香港）現正招募對環境保育有興趣，熱愛學習、教育及交流的長者，參與「綠活健康理財師 (第三期) 」教育活動，費用全免。

全球人口結構正迅速轉變，根據聯合國的估計，全球 65 歲以上的老年人口，2022 年的比例為 10％，預測 2050 年時將增長至 16％，到時候 65 歲以上人口將會是全球 5 歲以下幼童數量的兩倍之多。換言之，全球人口老齡化趨勢日益嚴重。

你有沒有想像過退休的生活可以在海上度過？澳洲一對結婚 53 年的退休夫妻，已經在郵輪上度過了超過 450 日，他們表示熱愛這種航海生活，更指住在郵輪比搬進安老院來得划算。

很多人對退休的想像就是提早儲蓄、挑選對的投資人幫忙，好好準備退休，以便未來能夠過著安逸的生活。然而，事實上許多人退休後才發現，原本所期望的生活並不如想像中美好。因此，有些人認為退休並不是必要的選擇，並提出了其他選擇方案。

退休應該是人生獲回報的時期，在經歷了漫長的職業生涯之後，你可以享受自己的勞動成果。然而，許多剛退休人士卻難以享受退休生活，即使不再想念工作，但也可能開始懷念透過工作建立的社交關係和自我認同。因此，面對退休，你需要優先考慮個人心理健康，並發掘新的生活方式，而不是感嘆過去。