退休安排

踏入退休新階段，意味著生活模式的徹底改變，除了享受無拘無束的自由外，也可能面臨一些意料之外的挑戰。無論你有沒有最好退休準備，都有機會遇到以下 8 大常見退休挑戰，及早做好準備，昂首闊步邁入新里程。

現今社會，愈來愈多長者選擇獨居。儘管有些人擔心獨居長者會很孤單，但做出這個決定的長者卻樂此不疲，因為獨居意味著自由自在，不受任何拘束。

美國老年人協會 (AARP) 最新研究發現，約四分之一年齡介乎 50 歲或以上的美國成年人預期自己永遠無法退休。這項訪問超過 8,000 人的調查同時顯示，70% 的受訪者擔心通脹加劇，令收入難以應付日常開支。

隨著人口老化問題日漸嚴重，愈來愈多中高齡人士在退休後二度就業，希望尋找適合自己的工作。對於已退休或準備退休的人來說，選擇一份可以發揮餘熱、充實生活的工作非常重要。以下和大家分享再就業前需要思考的方向和 6 種適合中高齡人士的職業。

晚年應該是安享天年的黃金時光，不過往往因生活模式及心態上的轉變，而導致適應不良。準備退休的 50、60 歲人士，若能及早改掉以下 5 個陋習，定能渡過更快樂富足的退休生涯。

年屆 65 歲，不少市民已達到可提領強積金的年齡。當你決定退休，必須決定如何處理多年來累積的強積金權益。

退休規劃全攻略｜對中老年人來說，退休生活無疑是人生另一個重要階段的開端。預早作好完善計劃，將有助平穩過渡，安享無慮餘年。

香港作為一個高度人口老化的城市，長者護理需求日益增長，需要更多人投入護理員的行業。一直以來大眾認知的護理員，即使不年青也至少要是中年人士，然而在美國，卻有一間提供居家照護服務的公司，以「長者幫助長者」的獨特模式營運——僱用退休長者為護理員。

香港理工大學應用老年學科系開展的研究項目 —— 退休計劃對香港退休人士「幸福感」的影響，希望研究退休計劃與幸福感之間的相關性，為將來實踐及政策發展提供信息。如果你也想為研究出一分力，不妨花 15 至 30 分鐘填寫網上問卷調查，問卷連結見文末！

環保、健康生活和財務健康究竟有甚麼關係呢？其實，只要實踐綠色生活方式，便有助改善健康，節省金錢，提升生活質素。珍古德協會（香港）現正招募對環境保育有興趣，熱愛學習、教育及交流的長者，參與「綠活健康理財師 (第三期) 」教育活動，費用全免。

全球人口結構正迅速轉變，根據聯合國的估計，全球 65 歲以上的老年人口，2022 年的比例為 10％，預測 2050 年時將增長至 16％，到時候 65 歲以上人口將會是全球 5 歲以下幼童數量的兩倍之多。換言之，全球人口老齡化趨勢日益嚴重。