腦退化

認知障礙症患者的安全意識低來說，即使在屋企裡都有機會發生意外，身為照顧者，審慎地作出家居環境設計是必需的，可以為患者提供更安全的居住環境，避免意外發生。以下是為認知障礙症患者而設的家居安全貼士。

台灣名模林志玲近日接受好友蔡康永訪問，談到媽媽的健康戕況時淚如雨下，原來患有阿茲海默症的林媽媽的病情自 4 年前急速惡化，目前已經不認得家人，讓她感嘆媽媽明明就在身旁，但距離卻這麼遙遠。

蘑菇可能有助於降低認知衰退風險！新加坡國立大學（NUS）心理醫學系和生物化學系的團隊發現，每星期進食兩份以上蘑菇的長者，可能有50％減少輕度認知障礙（MCI）的風險。

照顧者響照顧腦退化症人士時一定會遇到種種挑戰，可能因而感到沮喪無助。有見及此，耆智園舉辦免費的照顧者課程，等照顧者掌握腦退化症的照顧技巧，同時針對照顧者的需要而提供有效的解決方法同支援，希望能舒解照顧者壓力，一起相知同行。

患有認知障礙症的長者因為未能辨別環境同方向，好易蕩失路甚至唔記得自己住邊，屋企人又無辦法24小時睇實老人家，點先可以 預防長者走失 呢？

一片平平無奇的紫菜，原來蘊含住豐富營養，好多人以為食紫菜就會變「大頸泡」，但其實只要食得恰當， 紫菜好處 多多，係一種又平又有營養價值的食材！

年紀漸長，大腦開始退化，記憶力開始下降，甚至影響表達能力，有些樂齡人可能擔心自己患上認知障礙症，事實上全球每3秒就有1人確診。想要延緩腦退化，可從日常飲食入手。

響照顧高齡長者時，大家可能會發現點解長輩咁多要求，成日都唔滿意？原來 長者情緒 除了受心理因素影響外，好大程度係因為大腦退化，令到情緒易失控。照顧者多了解背後原因，或者就能夠更體諒長輩狀況。