視力

作為照顧者，我們都希望能給予長者最好的照顧。當發現長者開始表示視力變得模糊，或抱怨看不清楚別人的臉，這可能是患上了地理萎縮症 (Geographic Atrophy, GA) 的徵狀。這是一種乾性老年性黃斑部病變的末期階段，常見於 60 歲以上人士，是導致視力衰退的主要原因之一。

患有低視力或視力受損的情況，例如近視、白內障、青光眼或黃斑病變等，為患者的生活帶來了許多挑戰。這些挑戰的程度可能從輕度（需要戴眼鏡閱讀或開車）到嚴重（失去獨立性或清晰看到事）。因此，嚴重的視力損失通常與各個年齡段的高抑鬱率相關。

乾眼症是許多 50 歲以上人士面對的問題，一般都是因為自然老化過程或與其他疾病相關的藥物引起的。實際上，許多人在 65 歲之前就會有乾眼症， 不過這通常是可以治療的。

老年黃斑病變是一種長者常見的眼疾，成因是視網膜裡黃斑點的細胞出現退化，分為乾性和濕性兩種類型。

眼睛是靈魂之窗，但隨著年紀增長、身體退化，我們不得不面臨一些眼睛健康的風險。以下是6個長者常見眼疾，及早了解疾病的症狀，如果對眼睛健康有懷疑，應馬上求醫。

年紀漸長，眼睛的組織會慢慢退化，各種毛病可能隨之出現，眼乾、刺痛、眼矇、容易流眼水等，日常不妨養成護眼習慣，保護眼睛健康。

年紀愈大，開始覺得視力不如從前？晚年逐漸出現各種健康問題，視力退化就是其中之一。模糊的視力、退化的眼睛健康、年齡相關性黃斑部病變甚至視力喪失，在許多情況下對長者來說十分具挑戰性。

你是否常常感到眼睛疲勞，甚至有點模糊不清呢？隨著年紀增長，我們的眼睛需要更多的保護和注意。這篇文章就跟大家分享3個簡單的眼球放鬆運動，幫助你保護視力、遠離眼疾。

47歲陳曉東透露自己最近熄燈玩手機，結果出現頭暈、嘔吐症狀，第二日視力下降，好似在水中看東西般，馬上求醫先發現患上急性青光眼，好在治療後無大礙。青光眼近年有年輕化趨勢，未滿50歲患青光眼的數字不停上升，青光眼在亞洲致失明率達25%，大家一定要小心護眼！

經常響瞓覺時熄燈玩手機島友要注意！咁樣做十分之傷眼，仲有機會增加患上青光眼的機會！青光眼係全世界導致失明的第二大原因，而隨住年紀增長，40歲以上的人士有更大機會出現青光眼問題。

大部份人響40至50歲開始有老花，如果本身有近視的話，好多人都會選擇配戴漸進鏡片，一次過解決睇遠近境的煩惱。一對好的鏡片都唔平，想延長鏡片使用壽命，就要跟住以下 保養漸進鏡片 的8個步驟去做。

50歲之後，眼球開始老化，加上現代人長時間睇電腦手機，種種原因加埋都會令到飛蚊症出現。大多數的飛蚊症都係良性，但如果出現異常情況，就要馬上睇醫生。