情緒

57 歲李若彤最近在上海出席活動「她勢界

移民潮下，留港長者該如何自處？ 香港基督

我在 30 多歲的時候感到非常不快樂。然

退休後時間多了，容易想東想西，愈想愈憂慮

在年長者中，經歷智力下降的人有時很難判斷

益生菌不僅可以改善腸道健康，還可能間接增

一位不時於社交媒體發放正能量的公眾人物，

延長性悲傷——長時間而嚴重的悲傷和哀悼感

政府最近推出「情緒通」18111熱線，2

面對親友離世，是生命中無可避免的必經階段

世界衞生組織（WHO）近日將「孤獨」列為

長期悲傷障礙，又稱複雜悲傷，可能在失去親

每個人都經歷過失去親人、感受過悲傷，儘管

沒有人想被壓力壓得喘不過氣，然而，壓力是

根據世界衛生組織資料，全球超過 20％