95歲仲可以打Golf、上網玩橋牌！超級老人分享9個長壽秘訣

在紐約曾經風靡一時的「Sally Froelich Show (莎利弗羅利希秀)」主持人，如今已經 95 歲高齡，依然保持著旺盛的精力與清晰的思維。Sally 不僅是一位傳奇電視人物，更是現代醫學研究中備受關注的「超級老人」（SuperAger）代表。她的生活習慣與積極態度，為我們揭示了健康長壽的關鍵。

從百貨公司到電視名人

Sally 的職業生涯始於 1950 年，當時她在紐約市梅西百貨公司工作。隨後她轉到了另一家知名百貨公司——布魯明戴爾，在那裡她被安排在早餐活動中採訪顧客。這些互動最終催生了「Sally Froelich Show」，這個節目播出長達 20 多年，成為了當時備受歡迎的電視節目。

「節目的嘉賓會與我交談，觀眾則可以提問，那段經歷非常有趣。」Sally在接受《Healthline》採訪時回憶道。