每星期傾偈幾次可預防腦退化！視訊聊天都得，刺激腦部連結、提升記憶力

長者越來越少與人聊天，除了會覺得孤單外，原來還可能令腦部功能慢慢退化。不過，一項臨床研究發現，即使只是在網上與人傾偈，也能刺激不同的腦部功能，幫助維持認知能力。