長者上網時間越來越長，腦部健康會受損？怎樣使用是關鍵！

近年不止年輕人機不離手，長者上網的時間也越來越長。根據加拿大統計局資料，65歲或以上的長者中，有82%會上網，比2020年上升6%；而75歲或以上人士中，也有72%使用網絡，增幅達10%。大約一半長者會用即時通訊程式，如WhatsApp；44%會上網看影片。