預防失智由腸道開始！6個日常習慣助遠離腦霧、情緒低落
很多人以為腸道只負責消化，但其實它與大腦的關係比我們想像中更緊密。科學界早在100多年前已發現「腦腸軸」（Gut-Brain Axis）的存在，這是一條連接大腦中樞神經與腸道神經系統的「雙向高速公路」。兩者透過荷爾蒙、化學物質及神經纖維（特別是迷走神經）不斷對話，腸道的好壞，直接影響我們的記憶力、情緒甚至睡眠質素。
快樂荷爾蒙的生產基地
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金銀島 共享共樂共創 人生下半場結伴歷險 踏入50歲以後，迎來人生下半場，金銀島邀請各位金齡銀髮的大人們結伴歷險，找尋樂齡寶藏。一同抱著樂觀積極的態度，迎接豐盛的第二人生。