超加工食品食得多 大腿肌肉滲脂變「雪花肉」 誘發膝關節炎元兇
平時去打邊爐，不少人鍾意選擇雪花分布平均的肥牛，覺得入口即溶。但如果這種雪花長在我們的大腿肌肉裡，後果可以非常嚴重！最新研究指，長期食用「超加工食品」（Ultra-processed foods），會令脂肪滲入大腿肌肉，形成像雪花肉一樣的「肌內脂肪」 。這不僅會令肌肉變弱，更是誘發膝關節炎的元兇！
為何大腿肌肉會長出脂肪？
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